3 razones para comer ajo si tenemos psoriasis

Algunos estudios han señalado que la incorporación del ajo a nuestra dieta diaria trae importantes beneficios para el organismo. Entre las ventajas mas importantes podemos destacar que es anti cancerígeno, y además, previene y limita infecciones virales. Otra de sus propiedades es el alto contenido de antioxidantes y reducción del colesterol. Pero aqullas personas que tengan psoriasis y lo consumen habitualmente, encontrarán especiales beneficios. Dado que muchas personas afectadas por la enfermedad lo utilizan habitualmente hemos decido recopilar información de medios de autoridad.

1Protección UVB

El ajo cuenta con propiedades que nos protegen de los efectos secundarios de los rayos UVB
El ajo cuenta con propiedades que nos protegen de los efectos secundarios de los rayos UVB

El ajo estimula la proliferación de macrófagos y linfocitos. Además el extracto de ajo envejecido contiene elementos que protegen de la supresión inducida por UVB. Esto es especialmente importante para aquellos que estén realizando fototerapia o simplemente tomen luz solar natural, ya que puede evitar otras complicaciones cutáneas posteriores. Entre ellas cáncer de piel y melanoma.